您现在的位置:网站首页 > 美体 > 美体心得 > 减肥达人给力瘦身经验大分享

减肥达人给力瘦身经验大分享

2011-08-30 15:35:20 编辑:design 出处:YOKA社区

  导读: 我总结了一下我的经验:我们吃减肥药的时候正常饮食,但也要有选择的吃,合理的减肥膳食就很重要了。2、血中葡萄水平升高,饱餐一顿後,食物的葡萄糖被血液吸收,血中葡萄糖浓度增加,当这讯号到达大脑,就会产生饱肚的感觉

  我总结了一下我的经验:我们吃减肥药的时候正常饮食,但也要有选择的吃,合理的减肥膳食就很重要了。停药后也正常饮食,晚上不再暴饮暴食,就一定不会反弹的。

\

  23岁那年我就生下了宝宝,身高160的我,记的怀孕的时候到了后期我胖到了160多斤,不夸张的说真的是走不动了,但一直觉得生完孩子就会恢复了,当时也没考虑太多。生下女儿后,月子里为了孩子的营养餐,大补特补,以至于出了月子一称体重,天啊,150多斤,就跟怀孕的时候没啥区别啊,心里真的懊恼极了,这么年轻,以后我就得穿大妈级的衣服吗,想想真是可怕啊!

   【我要报错】【投稿】 【收藏 复制地址给好友】【关闭】 【返回顶部提示:点击图片直接进入下一页!
一周点击排行 美容 服饰 美体
网友评论
已有0位网友发表了看法 显示最新5条评论
评论加载中。。。
  • 验证码:
    我们尊重网友发言的权利,请您尊重他人,文明用语。
  • 2012春夏巴黎时装周 2012春夏巴黎时装周从巴黎时间9月27日到10月5日,四大时装周的最后一个2012春夏巴黎装周即将举行,包括法国...
  • 瘦手臂-玉臂轻舒 瘦手臂-玉臂轻舒 “玉臂轻舒”这四个字即是用世界上最无价的玉石的洁白和细腻来形容女人手臂的美妙...
  • 多滋女性网眼霜专区 多滋女性网眼霜专区眼霜是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的,对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等都有一定的效用...
最新图片更多>>
  • 塔米卡切斯登《FHM》杂志秀丰乳肥臀
  • 高清美女人体艺术写真
  • 花花公子俱乐部 火辣兔女郎新制服性感升级
  • 6万打造90㎡婚房 用条纹拉升空间感-家居
  • 学李孝利蛤蟆墨镜玩转清纯和妩媚-服饰
  • 立体褶皱成就艺术气质婚纱-新娘
  • 2013春夏婚纱来点复古小浮夸-新娘
  • 2012春夏婚礼刮起浪漫甜美公主风-新娘
  • 2011你不可不看不可不知的婚纱礼服
广告位待售