新学期开始了，高校女生们又要面临学课的压力，繁重的课业使身体严重缺乏运动锻炼，久而久之苦减了一个假期的完美曲线也渐渐走形。全面的纤体方案帮你从早起的那一刻开始进行，拒绝身材走形马上开始行动。
午餐
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虽然早餐吃的不是很多，但是中午一定不要暴饮暴食，还是以清淡的菜为主，可以配些白肉（鸡鸭鱼虾肉），米饭和馒头尽量选择一种吃，觉得自己吃个7分饱就可以了，但是一定记住不要喝饮料。
玲珑女生穿衣8大法则 经常听到个子矮的女孩抱怨，羡慕那些个子高的人，觉得衣服穿在她们身上才是美丽的。其实不然，只要你学会搭配衣服， ... <详情>
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