怀孕期 - 多滋女性网

两大补钙美食拒绝孕妇抽筋

两大补钙美食拒绝孕妇抽筋两大补钙美食拒绝孕妇抽筋三鲜水饺饺子馅用多种原料制成，营养丰富，尤其是含钙多，常食有利防治孕妇小腿抽筋。原料：冷水面500克，猪肉400克，水发海...<详情>

孕妇饮食

孕妇食谱

孕妇补钙食谱
2010-10-25 19:47:37
孕妇宜吃新米还是陈米？

　　怀孕4个月的南宁市民赵女士，最近很热衷看曲黎敏写的《黄帝内经·胎育智慧》一书，书中详细分析了逐月养胎的注意事项。其中说道，妊娠4月时，孕妇在饮食方面应注意几点：首先，可以多吃水稻和粳米。所谓粳米，就...<详情>

孕妇

新米

陈米

孕期饮食
2010-10-18 21:01:57
食疗防流产，让你放心好孕

　　怀胎10月，大多数怀孕妈妈可能怀孕8、9个月都还在公司里埋头加班。这样的劳累可是很容易造成自然流产的，而且对于之前有过流产经历的女性朋友，可更加危险了，很容易会形成习惯性流产，因此这些妈妈们可要格外小...<详情>

流产

孕妇饮食

预防流产饮食
2010-10-18 20:56:31
孕妇营养的具体要求及标准

女性怀孕时，会加大对营养的需求，到底孕妇需要多少营养呢，下面一起来看看吧！孕妇营养的具体要求及标准孕妇营养的具体要求及标准热量：比非孕妇高25% ，在一般情况下，孕妇每日约需11720 千焦（2800 千卡）。碳水...<详情>

孕妇

营养

具体要求

标准
2010-09-28 21:31:25
准妈妈须预防孕期菌尿

孕期菌尿是妇女怀孕期最常见的疾病之一，其发生率为4%～10%。孕期为什么会出现菌尿为什么会出现菌尿通常情况下，尿液是无菌的，但是尿道口周围及尿道的下1/3是有菌的。因此，从人体排出的尿液可以沾染上一部分细菌。...<详情>

准妈妈

预防孕期菌尿

孕期常见疾病
2010-09-28 21:31:13
孕妇工作中防辐射常见的4个问题

随着生活压力的增大，许多白领女性在怀孕期间还要承担大量的工作，尤其是那些长期坐办公室的女性，面临来自办公室本身的很多污染。因此专家建议，在装潢精美、设备先进的现代化写字楼里工作，一定要注意四个方面的问...<详情>

孕期保健

孕妇防辐射

孕妇注意事项
2010-09-28 21:30:17
哪些花香对孕妇是“灾难”

所谓“花香怡人”，其实也只是对某些花、某些人来说的。中国食品工业协会花卉食品专业委员会副秘书长王有江特别指出，那些过香的花对孕妇就是一种“灾难”。哪些花香对孕妇是“灾难”王有江解释说，这是因为强烈的花...<详情>

孕妇

芦荟

花香

灾难
2010-09-25 21:10:05
运动是孕期最好的放松方式

怀孕期间保持身体和精神健康，对你和胎儿都非常重要。适当和适宜的运动会有助于身心健康，让你的孕期过得愉快而轻松，并为顺利分娩做好准备。运动是孕期最好的放松方式怀孕期间的适当运动，带给我与以往一样的美丽、...<详情>

运动

孕期

放松方式
2010-09-22 02:00:11
孕中期四个月可享温柔性爱

不少孕产妇有这样的困惑：从怀上孩子到孩子生下来，要不要过性生活？这是一个两难的选择。尽情享受性爱，怕身体消受不了，更怕孩子出意外；完全禁欲，又担心丈夫忍不住到外面“偷吃”。孕初3个月、产前3个月不宜过性...<详情>

孕中期

性生活
2010-09-22 01:59:41
孕期心情直接影响宝宝性格

有人说：“女人只有生了孩子，才算是一个完整的女人。”也许是吧，仔细想想，在为人女，为人妻，为人母，这些人生的环节中，有些是无从选择的，有些虽然可以选择，但如果不选，人生将会留有缺憾。特别是为人母，这真...<详情>

孕期心情

宝宝性格

正确饮食
2010-09-22 01:59:34
孕期多游泳分娩更轻松

游泳时的呼吸运动和肌肉用力等情况颇似分娩，因此，游泳锻炼对孕妇最大的好处是有益于缩短分娩过程和降低难产发生率。所以，孕妈咪们要多“泡水”。孕期多游泳分娩更轻松一项最新研究显示，孕妇在孕期做水中有氧运动...<详情>

待产

分娩疼痛

孕期游泳
2010-09-22 01:59:11
不宜吃月饼的三类孕妇

一年一度的中秋佳节即将到来。月饼也在这段时间再度成为大家的宠儿。各种口味的月饼让许多准妈妈也忍不住嘴馋起来，但营养学家提醒，孕妇及产妇不适宜多吃月饼，以免伤阴耗液和影响胎孕。多吃月饼易生“热气”多吃月...<详情>

孕妇

月饼

健康
2010-09-16 20:35:38
孕期5大饮食传言是真是假

怀孕了，忽然发现很多东西都被警告不能吃：咖啡很危险，金枪鱼是有害的，花生对胎儿不好……好像一夜之间，你周围的食物都变得不安全了。别紧张，你完全没有必要为了刚喝了一杯咖啡而忐忑不安，那些“严禁食用”的东...<详情>

孕期

饮食传言

饮食误区
2010-09-16 20:35:31
孕妇补钙补蛋白质食谱：软炒鲜奶

本品富含蛋白质、脂肪、维生素a和钙、磷、铁等多种营养素，是孕妇补充蛋白质、钙的上好菜肴。孕妇补钙补蛋白质食谱：软炒鲜奶食谱原料：鲜牛奶250克，蛋清4个，笋尖25克，马蹄15克，火腿末、精盐、鸡精、鲜汤、湿淀...<详情>

孕妇饮食

孕期补钙

孕妇补钙食谱
2010-09-16 20:35:02
产妇营养早餐：芙蓉奶汁羹

奶营养丰富，鸡蛋里含丰富的蛋白质和多种微量元素。牛奶中的蛋白质为完全蛋白，含有人体所需的8种氨基酸，其中维生素ａ的含量高达140国际单位。这道菜谱十分有利于产妇产后补虚。产妇营养早餐：芙蓉奶汁羹食谱原料主...<详情>

产后恢复

月子饮食

产妇早餐菜谱
2010-09-16 20:34:56