饮食健康 - 多滋女性网

8大食疗方调理内分泌失调-生活频道

“内调”可通过日常膳食调理，滋补肝肾，健脾疏肝，整体调理内分泌，可从根本上消除色斑产生和复发的根源。白鸭消斑汤8大调理内分泌失调的食疗方：1、白鸭消斑汤材料：白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，...<详情>

2012-05-10 18:49:05
你不可不知的4大抗癌果蔬-生活频道

草莓草莓草莓为蔷薇科草本植物草莓的成熟果实。草莓含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、钙、磷、铁、钾、锌、硒、胡罗卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E等。草莓所含营养非常丰富，且容易被人体吸收，...<详情>

2012-05-10 18:48:58
从饮食着手提高新陈代谢-生活频道

测一测你的代谢状态测一测你的代谢状态是否受到寒症的困扰，符合的数量越多，证明新陈代谢越低下：手足容易水肿平时比较喜欢口味偏重的饮食月经不调、痛经等生理烦恼运动不足每天的饮食不够规律，3餐没有好好地吃上...<详情>

2012-03-27 14:07:04
小心！四种人不宜吃豆腐-生活频道

不宜吃豆腐的四类人群1、中医指出，豆腐性偏寒，因而胃寒者尽量少吃。编辑：君尔 if (document.getElementById("zenwen").innerHTML.indexOf(".jpg")...<详情>

2012-03-27 14:05:44
看看女性饮食与疾病预防

防治妇科肿瘤——多吃红皮蔬菜和水果图片由壹图供本网专稿，任何网站、报刊、电视台未经壹图许可，不得部分或全部转载，违者必究！1.防治妇科肿瘤——多吃红皮蔬菜和水果红苹果、红辣椒等都是红色的蔬菜和水果。...<详情>

2012-03-27 14:01:56
这9类人千万不能吃辣-生活频道

痔疮患者1、痔疮患者由于辣椒素的刺激，痔静脉充血水肿，进一步加重痔疮，甚至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘，使痔疮变重。2、红眼病、角膜炎患者吃辣椒容易上火，从而加重病情。由于辣椒素的刺激，黏膜充血水...<详情>

2012-03-27 13:50:14
5种能抗癌的小零食-生活频道

黑巧克力黑巧克力最新研究发现，巧克力竟能饿死癌细胞。更有许多研究证实，巧克力有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。怎么选？选择纯度65%以上的黑巧克力，而且愈黑愈好...<详情>

2012-03-18 17:53:26
选对零食吃出白皙肌-生活频道

养好肝脾肾养好肝脾肾由内而外地白经常听到有姑娘抱怨，为了美白不知道投资买了多少瓶瓶罐罐，却还是敌不过脸色黯沉蜡黄，其实这时候你就该反省自己的生活习惯是不是不够健康。转向内在的五脏六腑精气的调理吧！区...<详情>

2012-03-18 17:53:17
草莓防癌抗衰老怎么吃最有效-生活频道

草莓的健康功效草莓的健康功效吃草莓润肺健脾提神醒脑《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气，对老人、孩子和体虚者而言，是滋补的佳品。草莓是典型的浆果，水分大约占89%-93%，营养配比也很合理，其中...<详情>

2012-03-18 17:47:59
常吃五种食物能有效预防胃癌-生活频道

大蒜大蒜这是预防胃癌的首选食物，是人们公认的一种胃癌的预防食物，具有明显的抗癌功效。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能...<详情>

2012-03-18 17:47:42
冬季女人改善脸色食补5方-生活频道

蜜汁花生枣面色苍白型——蜜汁花生枣面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，...<详情>

食补

冬季饮食

美容食物
2011-12-21 19:27:54
警惕！女人5个时间不能喝茶-生活频道

每个月生理期来临时1、每个月生理期来临时因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含...<详情>

健康饮食

饮茶禁忌

喝茶禁忌

喝茶
2011-12-21 19:25:21
对症食疗缓解经期磨人6症状-生活频道

清炒西兰花改善经期喜怒无常一、经期喜怒无常——缺维生素B6那些摄入了足够维生素B6的女性，在经前也能够保持情绪的稳定，这是因为维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，如多巴胺。还有一项研究表明，如果和镁制...<详情>

健康饮食

女性健康

食疗

经期饮食

痛经
2011-12-21 19:19:40
OL冬季必学5招“保胃”大法-生活频道

体面的职业装，有气质有知识有能力，踩着高跟鞋进出于高档写字楼，雷厉风行的步伐和语速，毫不拖泥带水……这类女性有个靓丽的名字———OfficeLady(OL，办公室女郎)。但在光鲜的外表下，她们有许多别人看不到的“苦...<详情>

养胃

保健

胃病
2011-12-20 13:45:27
巧看身体状况吃对适合水果

香蕉过度用脑——香蕉过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。由于过度用脑消耗多种维生素，因此营养师建议同时补充善存等...<详情>

健康饮食

食疗

食补

美容食物
2011-12-16 15:14:59