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伊能静的美味精算盘(图)

时间:2007-08-04 00:20:04      来源:       作者:
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2007-08-02 14:24:56 来源:
 

 

  净素奇异果咕噜肉

  原料:素肠2根、洋葱15克、青红椒15克、奇异果半只、咕噜肉汁40~50毫升、淀粉少许、油半斤。

  步骤:将洋葱、青红椒、奇异果切成块状待用;将素肠撕成小片拍上淀粉;把油烧至七成热,将素肠炸脆、沥干;将洋葱、青红椒倒入锅中加咕噜肉汁翻炒均匀,装盆;放上绿色奇异果即可。

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