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葡萄+燕麦 大S清肠减肥餐

时间:2008-11-16 01:27:42      来源:       作者:
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明星,大S,美体,减肥餐  每天吃素身体好

  每天吃素身体好   

       我从练瑜伽开始就改变了饮食习惯,开始吃素。虽然以前最喜欢吃牛排等肉类和一些油腻的食物,现在已经是道地的素食主义者了。   

       我不知道是不是因为我的身体比较适合吃素,现在我的身体真的很好。   

      由于每天都只吃蔬菜和水果,体内的毒素渐渐排出,对我来说,最好的保养就是吃素了。   

       我在家经常自己做菜,妹妹说我做的蔬菜咖喱是“世界上最好吃的”。我通常不吃维他命之类的保健食品,生理期结束后就喝一种叫“四物”的中药,连续喝一个星期,早晚两次,身体就恢复过来了。如果想要皮肤立刻变好,就每天吃大量的燕窝。

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  塑造感性   

       我的好奇心比谁都旺盛,也特别喜欢学习各种东西。从小就学了不少才艺,有爵士舞、爵士鼓、芭蕾、民族舞蹈、骑马等等,现在正在学习油画。   

      在语言方面,只要有一点兴趣的,我都会去学。英语一直到现在还在学,另外还学过法语、日语、韩语、广东话和泰语等。但学了之后发现根本不容易,不过学习的过程很有趣。   

      好奇心跟我后来的很多经历有关,它能够塑造人的感性,善用自己的视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉等所有感觉来提升自己的经验值。我认为这些会打造出女性之美,是一件美妙的事情。

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