明星阔太 疯狂保养18招

曾馨莹

回春第3招：清新束发　　推荐指数:★★★★★

首富夫人深知：女人年轻10岁的方法就是马尾束发。

回春第4招：跳舞保持体型　　推荐指数：★★★

苗条身形然人更显年轻，跳舞是不错的选择，也可选择瑜伽。

郭台铭和曾馨莹的世纪婚礼备受瞩目，婚后“郭夫人”还会不会跳舞、教舞？据曾馨莹的好友介绍，她对舞蹈的热情不减，将继续投入舞蹈事业。而郭台铭先前也曾表示，婚后将支持老婆的舞蹈工作。

趁早保养一心待嫁派

代表人物：准阔太——章子怡 陈慧琳

章子怡

回春第5招：美容滋养煲汤　　推荐指数：★★★

美容讲究内外结合，煲汤是最好的方式。

在美容上，章子怡一直坚持“三多”政策：多喝水、多吃水果、多睡觉。章子怡说：“在保养上，男人靠的是吃，女人最重要的是睡觉。作息时间一定要正常，而且必须保证8个小时的睡眠。平常如果不拍戏，我一定不会超过12点睡觉。”

回春第6招：信赖纯天然　　推荐指数:★★★★

保养要趁早，选择很重要，天然护肤是大热。

谈起护肤，章子怡的第一选择会是全天然，无添加的化妆品，并且她认为“保养要趁早。”她说以前化妆师曾经告诉她，人的皮肤从二十几岁就开始老化，皮肤的保养应从这个年龄开始，她从此牢记在了心里。

陈慧琳

回春第7招：狂睡美容觉　　推荐指数：★★★★★

只要你愿意，这个阔太级待遇你也可以享受。

Kelly的养生美容之道：“每逢拍早班，都是朝6晚8，Kelly可以任何东西都不吃就去睡，一睡更是15小时，她称这是‘自然疗养法’，十分省钱。10年后，Kelly应该跟现在一样是一名睡公主。”

回春第8招：进食燕窝　　推荐指数:★

燕窝太贵，咱们可以吃穷人版燕窝—银耳。

除了饮食尽量清淡以外，每天都会进食燕窝，并定期做面膜，外出时如果可能的话就只画眉和涂睫毛膏，简单的一招就足够令眼睛看起来有神了。

李嘉欣

回春第9招：早上只吃水果　　　推荐指数:★★★★

首选苹果，这对消肠、美肤有很大帮助。

她每天都会利用跑步机跑30分钟，这不但有助于维持身材，更可让精神集中，感觉更有活力。她建议新女性们早上起来最好只吃水果，这对消肠、美肤有很大帮助。

回春第10招：每天敷眼膜　　推荐指数：★★★

敷上10分钟，双眼就有光彩多了。动人明眸就是这么敷出来的。

混合性肤质的李嘉欣，T字部位易出油，因此用的多是保湿产品。用眼膜，当熬夜或眼睛疲劳的时候，只要敷上10分钟，双眼周围的皮肤就感觉有光彩多了。

回春第9招：早上只吃水果　　　推荐指数:★★★★

林志玲

回春第11招：深层清洁头发　　推荐指数：★★★★

保证头发呼吸畅通，这样才能更好地吸收营养成分。

“很多人认为天天洗头会对头发有伤害，而我觉得正好相反，对我而言一天不洗头，就会感觉浑身不舒服，每天早上起床，我的第一件事情是喝满满的一杯白开水，然后便是沐浴洗头。每个星期我会用深层清洁的洗发产品给头发作个彻底的大扫除，有人奇怪为什么每天洗头还需要作大扫除呢？其实大家也许不知道，我们平时所用的洗发护发产品，本身含有荧光剂，在使头发柔顺的同时，会在头发表层形成残留物质，时间长了对头发也有伤害，所以每周应该用纯天然深层清洁的洗发产品去除这些有害物质，保证头发呼吸畅通，这样才