多滋女性网手机版微信公众号移动端

RSS
多滋女性网>美容 > 护肤养颜 >

教你自然美颜 无需再依赖化妆

时间:2010-12-16 12:28:09      来源:网络       作者:
分享到:

  谁说美丽定要靠化妆?你有没有想过用最天然的方法让自己美起来?即使不化妆也照样看起来娇嫩嫩!现在就来教你8个超自然养颜法,要知道美由而外才是最自然持久的。

  

1.多观察烛光

多观察烛光

  多观察烛光

多观察烛光能让双眼变得楚楚动人!建议把支燃的蜡烛放在1米处,先轻轻闭眼,转动眼球,然后慢慢睁眼,不要直接看烛光,先看别处,再慢慢移开目光同时闭眼休息;10-15秒钟后再次睁眼,直接凝视烛光,直到眼睛发酸时再闭眼。反复练习多次,你的眨眼速度会自然变慢,眼睛也能自然“放电”。

  谁说美丽定要靠化妆?你有没有想过用最天然的方法让自己美起来?即使不化妆也照样看起来娇嫩嫩!现在就来教你8个超自然养颜法,要知道美由而外才是最自然持久的。

  

2.尽量少用眼药水

尽量少用眼药水

  尽量少用眼药水

份研究报告指出,50%的干眼症来自过量使用眼药水。眼药水的确会让眼睛有瞬时“水灵”的感觉,但市场上90%的眼药水中都含有防腐剂,它们会对眼表细胞造成不可逆性损害,长期使用会使眼内水分大量流失,让你的双眼失去神采,并不得不依靠美瞳的帮助。

  谁说美丽定要靠化妆?你有没有想过用最天然的方法让自己美起来?即使不化妆也照样看起来娇嫩嫩!现在就来教你8个超自然养颜法,要知道美由而外才是最自然持久的。

  

3.常吃樱桃

  常吃樱桃

樱桃味道甜美,颜色鲜艳,铁含量位于水果之首。铁是合成人体血红蛋白的原料,只有让血红蛋白维持在较高水平,才可以让双唇变得鲜艳。常吃樱桃,能有效促血红蛋白的合成。据说在安妮?海瑟薇的美颜食谱里,樱桃是必不可少的食物。

另外,你还可以将樱桃汁直接涂在嘴唇上,樱桃红成分会留在嘴唇上停留2-3小时,达到与口红相似的美唇效果。

  谁说美丽定要靠化妆?你有没有想过用最天然的方法让自己美起来?即使不化妆也照样看起来娇嫩嫩!现在就来教你8个超自然养颜法,要知道美由而外才是最自然持久的。

  

4.为嘴唇防晒

  为嘴唇防晒

阳光中的紫外线会让黑色素聚集于脸上,还会让唇色变暗。户外活动时,建议你涂层具有防晒效果的润唇膏。另外,距离头部很近的床头灯也会刺激黑色素的生成,让唇色变暗,建议你尽量在自然光看书,或打开远离身体的日光灯。

  谁说美丽定要靠化妆?你有没有想过用最天然的方法让自己美起来?即使不化妆也照样看起来娇嫩嫩!现在就来教你8个超自然养颜法,要知道美由而外才是最自然持久的。

  

5.养盆百合花

  养盆百合花

百合花被西方美容医学专家誉为“美眼神花”。原因在于百合花能有效吸收空气中的灰尘,并产生定水分,让室内空气变湿润。眼部皮肤较薄,湿润的空气能滋润眼周皮肤,起到和眼霜相似的效果。

  谁说美丽定要靠化妆?你有没有想过用最天然的方法让自己美起来?即使不化妆也照样看起来娇嫩嫩!现在就来教你8个超自然养颜法,要知道美由而外才是最自然持久的。

  

6.少喝酒

少喝酒

  少喝酒

尽管美国富家千金帕里斯?希尔顿皮肤光滑,她眼角的细纹却透露出她“奔三”的年龄。她的私人医生曾警告她,不停止饮酒,眼角的皱纹会更明显,用再多的眼霜也不管用。酒精中的乙醇陈分会干燥眼角皮肤,让细纹生成。如果你想让容颜减龄,每天不要饮用超过200毫升的啤酒或超过300毫升的葡萄酒。

  谁说美丽定要靠化妆?你有没有想过用最天然的方法让自己美起来?即使不化妆也照样看起来娇嫩嫩!现在就来教你8个超自然养颜法,要知道美由而外才是最自然持久的。

  

7.多吃维生素c

  多吃维生素c

当皮肤开始纤维化过程时,最初的表现是两颊失去光泽。足量的口服维生素c能有效延缓皮肤纤维化的速度,保护双颊的自然色泽,起到与腮红相似的效果。中华医学会的项研究显示,半的中国人维生素c摄量不足,因此除了多吃富含维生素c的苹果和花椰菜之外,适当补充维生素c冲剂也很重要。

  谁说美丽定要靠化妆?你有没有想过用最天然的方法让自己美起来?即使不化妆也照样看起来娇嫩嫩!现在就来教你8个超自然养颜法,要知道美由而外才是最自然持久的。

  

8.多吃鸡肝鸭肝

  多吃鸡肝鸭肝

肝是藏血器官,在肝气舒缓时,人的两颊会呈现健康自然的浅粉色,即使不用腮红,你也能看上去白里透红、肤色健康。中医历来有“以肝养肝”的说法,每天吃50克左右的鸡肝或鸭肝,能起到不错的补肝作用。长此以往,你就能彻底和腮红说bye bye了。另外,常喝鸭血汤就能滋阴补血,平肝降火,让你双颊肤色健康、美丽。

(来源:新浪网)
关键词

相关阅读

热门频道

精彩推荐

热点排行

热门标签