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控制食欲!改掉爱吃的坏习惯-生活频道

时间:2012-05-31 17:41:37      来源:       作者:
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控制食欲靠脑部?

控制食欲靠脑部?

控制食欲靠脑部?

根据体内能量状态,脑部会向身体发送指令:吃?还是不吃?

进食后肚子会变饱,但过了一段时间后,肚子又饿了,那我们的体内到底是由什么来控制食欲规律的呢?食欲是由位于脑部视丘的空腹中枢和饱腹中枢来控制的。

当体内能量不足时,会产生某种物质,让你知道需要摄入食物来补充能量。这种物质会刺激恐怖中枢,向身体发出“要吃东西”的指令。

然后我们的行为配合这个指令,吃东西后能量得到补充,体内会产生相对应的物质,这种物质又对满腹中枢产生刺激,而发出“已经饱了停止进食”的指令。

编辑:Sammirabbit

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