夏日三堂课让宝宝健康成长

新生儿营养喂养

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一.新生儿营养喂养

1.母乳喂养

新生儿喂养看似简单，实则包含很大的学问在里面。专家提示出生后母乳喂养越早越好，一般认为出生后半小时左右，就可以尽量让新生儿吮吸乳头，妈妈就算暂时没有分泌乳汁，也可以促进乳汁分泌，并增进母婴的感情，有利于母体因分娩造成的产后伤口的愈合。母乳喂奶前应先洗手并将乳头清洗干净，母亲如有呼吸道疾病时喂养前应先戴上口罩，如乳房上皮肤有破裂或炎症，应咨询医生后根据具体情况决定是否继续哺乳。

新妈妈们在哺乳的时候，最好是一次将一侧乳房吸空喂饱，下次再换另一侧乳房，以防残奶淤积在乳房内，如一侧乳房一次喂饱后仍有多余的乳汁，则最好将其挤掉，以促进正常泌乳。特别是在夏天，可以避免乳汁淤积或继发感染。

2.人工喂养

不能母乳喂养的妈妈，尽量回避直接给宝宝喂新鲜奶，因为其中所含的蛋白质等营养成分不容易被新生儿吸收；混合喂养 ( 母乳喂养和代乳品喂养相结合 ) 时，应先以母乳喂养为主。

奶嘴洞的大小应适中，喂奶时注意温度，尽量不要让宝宝吸进空气，以免吐奶。喂完后可轻拍宝宝背部，以免积气。此外每次喂奶前后要对奶瓶、奶嘴严格煮沸消毒。

一般情况下 3 小时左右喂一次，但不必过于拘泥于时间间隔。每次以宝宝吃饱吃好为原则：即宝宝吃奶后不哭不吵，且体重正常增长。

编辑：童梦