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断食排毒 走样身材3天调回来

时间:2012-07-04 19:23:33      来源:       作者:
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排掉毒素,减肥更有效!

想要在短期内减磅,光是用强度很大的方法是不够的,你需要先将体内的废物排出来,不让毒素成为减肥的阻力,这样才能瘦得更快更有效。

比起长期节制饮食,一次性控制食量的断食减肥法,可以令内脏机能稍作休息,促进老旧废物的排除,将体内的积聚都清扫出来。

在断食期间,肝脏、肌肉和血液中储存的营养都大幅减少,令体脂肪作为最后的能量被充分燃烧掉,对于饮食生活紊乱后起到不错的缓解功效哦!

编辑:君尔

关键词 身材

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